Veoma korisno za djevojke i žene: Ukoliko imate od 18 do 44 godina ovo morate znati!

0

Djevojke i žene prolaze kroz brojen promene u svom životu. A radi se o fizičkim i emocionalnim promjenama koje se događaju u pubertetu i u menopauzi. Tijelo prolazi kroz evoluciju koje je normalna, a neki od čimbenika koji pridonose toj evoluciji su dob, roditeljstvo i hormoni. Svi hormoni su različiti kod žena i ne postoje isti.

Sindrom policističnih jajnika (PCOS) je stanje koje pogađa negdje oko 20% žena u cijelom svijetu, a simptomi mogu biti vrlo teški i razonri. Ukoliko sumnjate da imate policistične jajnike ili ako vam je ovo stanje već dijagnosticirano ne treba paničarit jer način da kontrošlišete stanje.

Ovo su samo neki od simptoma policističnih jajnika:

Nepravilna menstruacija
Akne, masna koža i perut
Poteškoće sa začećem
Debljanje
Obilje dlačica
Anksioznost i / ili depresija
A u koliko želite da izliječite liječiti policistične jajnike treba da vježbate, napravite promjenu u prehrani, povećate unos magnezija. Razogovr sa svojim ljekarom i terapeutom.

IZVORmoja-kuhinjica.info
PODIJELI
loading...