Pijte jednu čašu RIŽINE VODE i vidjet ćete šta će se dogoditi vašem tijelu – Bićete zaprepašteni!

0

Većina, ako ne i svi mi, ne pijemo vodu iz kuhane riže. A zapravo nismo ni svjesni koristi koje ona ima. Ova voda je puna hranjivim tvarima dobivenim od kuhanja riže.

Sve što trebate je da skuhate rižu, a nakon što je dobro kuhana, ocijedite vodu u zasebnu zdjelu i vaša voda je spremna za konzumaciju.

Riža voda je izuzetno korisna a evo šta samo jedna čaša radi za vas:

Dobar izvor energije

Bogata je ugljikohidratima a to znači puno energije. Ljudsko tijelo treba ugljikohidrate za energiju, pa čaša ove vode u jutro je najbolje za početi dan. Također možete piti kad osjetite umor ili nedostatak energije.

Spriječava zatvor

Bogata je vlaknima i idealna za glatke pokrete u crijevima. Osim toga, škrob potiče razvoj korisnih bakterija u želucu.

Sprječava dehidraciju

Tokom ljetnih dana gubimo puno vode kroz znojenje a riža voda je idealna kako bi spriječili dehidraciju i gubitak hranjivih tvari.

PREKOnovonovo.info
PODIJELI
loading...