Evo koje navike mogu uništiti vaše bubrege, MNOGI LJUDI O NJIMA NE VODE PREVIŠE RAČUNA

0

So je osnovni izvor natrijuma, a većina natrijuma treba biti izlučena iz tijela. Naime, iako su jako važni, mnogi o njima ne vode previše računa, pa godišnje milioni umiru od bolesti bubrega. Donosimo popis stvari koje treba izbjegavati ako želite zadržati zdrave bubrege.

1Premalo vode

Ako ne pijete dovoljno vode, to može biti jedan od najznačajnijih faktora oštećenja bubrega jer se događa svakodnevno. Glavni je zadatak bubrega da izlučuju metabolički otpad iz tijela i regulišu ravnotežu elektrolita. Ako tijelo nije na pravi način hidratizovano, smanjuje se protok krvi, što rezultuje nakupljanjem toksina u krvi.

IZVORnet.hr
PODIJELI
loading...