3 savjeta za eliminisanje šlaufa oko struka u samo nekoliko sedmica !

0

Sljedeća tri trika su tako jednostavna i, ako ih se dosljedno pridržavate, oni će funkcionisati kao i bilo koja druga dijeta (ako ne i bolje).

Mliječni proizvodi nisu loši

mlijecni-proizvodi

Nedvno provedeno istraživanje pokazalo je da su žene koje su dvanaest sedmica, tri puta dnevno, konzumirale nemasni jogurt uspjele da eliminišu više masnih naslaga u području struka u odnosu na žene koje ga nisu konzumirale. Ovaj mliječni napitak sadrži probiotike, zdrave bakterije koje mogu pomoći u smanjenju nadutosti, ukoliko se redovno konzumiraju. Pored toga, probiotike možete pronaći i u kefiru (na tržištu se može naći i light verzija kefira, koja sadrži istu količinu probiotika kao i originalna, ali i znatno manje masti).

1
2
3
IZVORwww.lijekovitirecepti.com
PODIJELI
loading...